Черный кунжут — это семена, которые не только придают блюдам особый вкус, но и обладают множеством полезных свойств. Польза черного кунжута: 1. Богатый источник питательных веществ: - Черный кунжут содержит витамины (например, витамины группы B, витамин E) и минералы (кальций, магний, железо, фосфор, цинк), которые важны для общего здоровья и поддержания нормального функционирования…